Das Neue Forever Young

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mario
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Das Neue Forever Young

Der frühere Buch-Erfolgshit von Dr. med. Strunz in einer aktualisierten Version, mit vielen neuen gesunden Informationen, Tipps und Motivationen und wieder vom Fitnesspapst persönlich geschrieben. Dieses Buch liefert viele Denkanstösse um älter zu werden ohne zu altern.

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Aus der Buchbeschreibung:

Es ist ein Quantensprung, den Medizin und Forschung in den letzten 15 Jahren gemacht haben: Wir haben das Genom entschlüsselt – und die Epigenetik entdeckt, die Lehre von der Steuerung der Gene. Wir wissen, dass wir nicht Opfer unserer Gene sind, sondern sie mit denkbar einfachen Mitteln aktivieren oder ausschalten können: Weder Herzinfarkt noch Altersdiabetes sind uns vom Schicksal vorherbestimmt. Mit dem richtigen Forever-Young-Lebensstil können wir gesund leben, fröhlich und voller Energie bis ins hohe Alter.

Wie können wir um Jahre jünger aussehen? Wie gelingt es uns, lange und gesund zu leben? Dr. Strunz hat die revolutionären wissenschaftlichen Erkenntnisse des letzten Jahrzehnts ausgewertet und ein Programm entwickelt, mit dem wir dieses Wissen für uns selbst nutzbar machen. Er zeigt, wie wir mit einfachsten Mitteln gezielt unser Immunsystem stärken. Wie wir beweglicher bleiben, im Kopf und im Körper – und damit etwas tun gegen Depressionen, Burn-out und Stress. Wie wir unsere Energie steigern, sodass Trägheit und schlechte Laune verschwinden. Das neue Forever Young bietet alles, was dafür nötig ist: genetisch korrekte Kost, mit der wir uns jung essen. Rezepte und Listen von Lebensmitteln, die uns jung halten. Ein Bewegungsprogramm, das Muskeln, Gelenke und Knochen stärkt. Und die Kraft der Gedanken – die beste Anti-Aging-Medizin schlechthin. Das neue Forever Young – die ganzheitliche Strategie für alle, die länger jung bleiben wollen!

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Das Neue Forever Young Erfolgsprogramm
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boulvar
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Re: Das Neue Forever Young

Ist das nicht der Medienarzt, der über diese Masche seine überteuerten Produkte vertreiben will?
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mario
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Re: Das Neue Forever Young

boulvar hat geschrieben:Ist das nicht der Medienarzt, der über diese Masche seine überteuerten Produkte vertreiben will?
Falsch! Da verwechselt Du etwas bzw. die Person! Dr. med. Ulrich Strunz hat kaum TV Auftritte oder promotet irgendwo übertrieben seine Produkte. Er war bis vor kurzem noch überwiegend praktizierender Arzt, er schreibt Bücher und hält Vorträge. Und ja, er hat auf seiner Webseite einen Internetshop in dem er Gesundheitsprodukte verkauft. Ob die überteuert sind ist wiederum subjektiv.

@boulvar warum immer so ANTI? Du scheinst ein gutes Gesundheitswissen zu haben, lass uns daran teil haben und nicht immer nur an Deiner Provokation. Diskussionsforen leben vom Austausch! ;-)
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sod
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Re: Das Neue Forever Young

Ich kenne die erste Ausgabe, sehr gutes Buch mit viel praktischem Wissen zusammen getragen.
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keule
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Re: Das Neue Forever Young

Gibt es das Buch auch als Hörbuch? Bin eher der akkustische Typ! :mrgreen:
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mario
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Re: Das Neue Forever Young

Natürlich gibt es das als E-Book und auch als Hörbuch. Der Sprecher des Hörbuchs ist anfangs etwas gewöhnungsbedürftig mit seinem Ausdruck und seiner Betonung. Aber mittlerweile finde ich seine Art zu lesen sehr unterhaltsam. Passt zum Schreibstil vom Strunz! :handgestures-thumbupright:
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